通常在3个月左右开始发腮。蓝猫发腮期间，建议主人给蓝猫喂一些营养丰富的食物，比如富含卵磷脂的蛋黄和豆类，蛋白质含量高的鸡胸肉、牛肉和肉干，帮助蓝猫发腮。但此时猫咪正处于快速生长发育阶段，所以主人不能只关注蓝猫发腮而不关注蓝猫的健康，建议合理饮食。
一般在3个月大的时候会发腮，所以在公猫发腮期间，主人可以给公猫补充蛋白质食物，如蛋白质、煮鸡胸肉、牛肉、虾、鱼等，还可以喂富含卵磷脂的食物，如蛋黄、豆类等，但有些品种会出现发腮的情况，而有些则不会出现发腮的情况，所以不要刻意追求猫咪的发腮。
