可以吃！山药所含的能够分解淀粉的淀粉糖化酶，是萝卜中含量的3倍，胃胀时食用，有促进消化的作用，可以去除不适症状，有利于改善脾胃消化吸收功能。
可以吃！莲藕，富含淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质，肉质肥嫩，白净滚圆，口感甜脆。具有消暑清热，利尿通便的功效。
可以吃！芋头所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用；芋头中含有多种微量元素，能增强猫咪的免疫功能。
可以吃！笋不仅能促进肠道蠕动，帮助消化，去积食，防便秘，并有预防大肠癌的功效。笋含脂肪、淀粉很少，属天然低脂、低热量食品，是肥胖猫咪减肥的佳品。
可以吃！荸荠又称马蹄，口感甜脆，营养丰富，含有蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素C、铁、钙、磷和碳水化合物。
可以吃！胡萝卜的营养成分极为丰富，含有蔗糖、淀粉、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2叶酸、多种氨基酸（以赖氨酸含量较多）、甘露醇、木质素、果胶、槲皮素、山奈酚、挥发油、咖啡酸及钙等多种矿物元素。
可以吃！鸭肉中的脂肪其饱和脂肪酸，单不饱和脂肪酸，多不饱和脂肪酸的比例接近理想值，其化学成分近似橄榄油，有降低胆固醇的作用
