西藏梗可以吃藕/莲藕吗?西藏梗能不能吃藕/莲藕?

2021-03-02 05:10:13

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西藏梗可以吃藕/莲藕吗?西藏梗能不能吃藕/莲藕?

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张杰 执业兽医师
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可以吃!莲藕,富含淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质,肉质肥嫩,白净滚圆,口感甜脆。具有消暑清热,利尿通便的功效。

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