2021-03-01 20:44:28
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可以吃！苋菜是一种营养价值极高的蔬菜，特别是含有较多的铁、钙等矿物质，同时含有较多的胡萝卜素和维生素C。据测定，每100g苋菜可食用部分含水分90.1g ，蛋白质1.8g ，粗脂肪0.3g，膳食纤维0.8g，碳水化合物5.4g，胡萝卜素1.95 mg，核黄素0.16mg，硫胺素0.04mg，尼克酸1.1mg，维生素C28mg，钾577mg，钙180mg，磷46mg。
张杰
执业兽医师
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张杰
执业兽医师
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张杰
执业兽医师
可以吃！苋菜是一种营养价值极高的蔬菜，特别是含有较多的铁、钙等矿物质，同时含有较多的胡萝卜素和维生素C。据测定，每100g苋菜可食用部分含水分90.1g ，蛋白质1.8g ，粗脂肪0.3g，膳食纤维0.8g，碳水化合物5.4g，胡萝卜素1.95 mg，核黄素0.16mg，硫胺素0.04mg，尼克酸1.1mg，维生素C28mg，钾577mg，钙180mg，磷46mg。
张杰
执业兽医师
可以吃！苋菜是一种营养价值极高的蔬菜，特别是含有较多的铁、钙等矿物质，同时含有较多的胡萝卜素和维生素C。据测定，每100g苋菜可食用部分含水分90.1g ，蛋白质1.8g ，粗脂肪0.3g，膳食纤维0.8g，碳水化合物5.4g，胡萝卜素1.95 mg，核黄素0.16mg，硫胺素0.04mg，尼克酸1.1mg，维生素C28mg，钾577mg，钙180mg，磷46mg。
张杰
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可以吃！苋菜是一种营养价值极高的蔬菜，特别是含有较多的铁、钙等矿物质，同时含有较多的胡萝卜素和维生素C。据测定，每100g苋菜可食用部分含水分90.1g ，蛋白质1.8g ，粗脂肪0.3g，膳食纤维0.8g，碳水化合物5.4g，胡萝卜素1.95 mg，核黄素0.16mg，硫胺素0.04mg，尼克酸1.1mg，维生素C28mg，钾577mg，钙180mg，磷46mg。
张杰
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张杰
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可以吃！苋菜是一种营养价值极高的蔬菜，特别是含有较多的铁、钙等矿物质，同时含有较多的胡萝卜素和维生素C。据测定，每100g苋菜可食用部分含水分90.1g ，蛋白质1.8g ，粗脂肪0.3g，膳食纤维0.8g，碳水化合物5.4g，胡萝卜素1.95 mg，核黄素0.16mg，硫胺素0.04mg，尼克酸1.1mg，维生素C28mg，钾577mg，钙180mg，磷46mg。
张杰
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可以吃！苋菜是一种营养价值极高的蔬菜，特别是含有较多的铁、钙等矿物质，同时含有较多的胡萝卜素和维生素C。据测定，每100g苋菜可食用部分含水分90.1g ，蛋白质1.8g ，粗脂肪0.3g，膳食纤维0.8g，碳水化合物5.4g，胡萝卜素1.95 mg，核黄素0.16mg，硫胺素0.04mg，尼克酸1.1mg，维生素C28mg，钾577mg，钙180mg，磷46mg。
张杰
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可以吃！苋菜是一种营养价值极高的蔬菜，特别是含有较多的铁、钙等矿物质，同时含有较多的胡萝卜素和维生素C。据测定，每100g苋菜可食用部分含水分90.1g ，蛋白质1.8g ，粗脂肪0.3g，膳食纤维0.8g，碳水化合物5.4g，胡萝卜素1.95 mg，核黄素0.16mg，硫胺素0.04mg，尼克酸1.1mg，维生素C28mg，钾577mg，钙180mg，磷46mg。
张杰
执业兽医师
可以吃！苋菜是一种营养价值极高的蔬菜，特别是含有较多的铁、钙等矿物质，同时含有较多的胡萝卜素和维生素C。据测定，每100g苋菜可食用部分含水分90.1g ，蛋白质1.8g ，粗脂肪0.3g，膳食纤维0.8g，碳水化合物5.4g，胡萝卜素1.95 mg，核黄素0.16mg，硫胺素0.04mg，尼克酸1.1mg，维生素C28mg，钾577mg，钙180mg，磷46mg。
可能是爱尔兰水猎犬听到门外有人经过，也可能是心情不错。爱尔兰水猎犬有很高的警觉性。如果他们找到移动的物体，他们会非常兴奋。如果屋里有老鼠，窗外有动物，它们会兴奋地追逐。这是爱尔兰水猎犬的本能，所以有些爱尔兰水猎犬适合工作犬。除了作为家庭伴侣狗，爱尔兰水猎犬也有看家的能力。如果有人在晚上开门，狗在第一时间就能看到。
也许凯利蓝梗听到有人从门外经过，或者他精神很好。凯利蓝梗有很高的警觉性。如果他们找到移动的物体，他们会非常兴奋。如果屋里有老鼠，窗外有动物，它们会兴奋地追逐。这是凯利蓝梗的本能，所以有些凯利蓝梗适合工作犬。除了作为家庭伴侣狗，凯利蓝梗也有看家的能力。如果有人在晚上开门，狗在第一时间就能看到。
也许苏俄猎狼犬听到有人从门外经过，或者他精神很好。苏俄猎狼犬有很高的警觉性。如果他们找到移动的物体，他们会非常兴奋。如果屋里有老鼠，窗外有动物，它们会兴奋地追逐。这是苏俄猎狼犬的本能，所以有些苏俄猎狼犬适合工作犬。除了作为家庭伴侣狗，苏俄猎狼犬也有看家的能力。如果有人在晚上开门，狗在第一时间就能看到。
